Parc + 12x montée sèche
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| Parc + 12x montée sèche par MiniFranck | |||||
| Date | 30/6/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 17 kms |
| Lieu | NLG | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 255 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h28'31'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 134.8/168 | ||
| Moyenne | 11.52 km/h | ||||
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