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| Footing + VMA Courte par Sugar Mice | |||||
| Date | 21/6/2011 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 5.16 kms |
| Lieu | Marignane | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 33'23'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.27 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 25 Min footing + 6x100 m en cote à 100% VMA | |||||
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