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Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence par JOE14 | |||||
Date | 15/5/2011 | Type de séance | Feeling | Distance | 19.344 kms |
Lieu | Aix En Provence | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 286 m D+ / 261 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 02h05'20'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 145/161 | ||
Moyenne | 9.26 km/h |
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