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Trail par Gégée | |||||
Date | 24/4/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 73 kms |
Lieu | Lavelanet | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 3650 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 09h55'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.36 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Rassurée, confiante et contente après 5 mois de galère (aducteur gauche) |
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