Trail Blanc - 30 km
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| Trail Blanc - 30 km par Mathias | |||||
| Date | 9/1/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 30 kms |
| Lieu | Serre Chevalier | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 800 m D+ / 800 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h43'21'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 168.7/179 | ||
| Moyenne | 11.01 km/h | ||||
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