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| 10W par pzellner | |||||
| Date | 16/9/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Grobelle | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 450 m D+ / 450 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 55'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.9 km/h | ||||
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