(revenir au carnet d'entrainement)
| Semi marathon de la Légion étrangère par Chapi-Chapo | |||||
| Date | 2/10/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 21.1 kms |
| Lieu | Castelnaudary | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h47'46'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/- | ||
| Moyenne | 11.74 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.