(revenir au carnet d'entrainement)
Le Puy Firminy par lolo' | |||||
Date | 20/11/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 71.5167 kms |
Lieu | Firminy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1609 m D+ / 1708 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 09h38'17'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.42 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement