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Footing long allure 1 par Joe One | |||||
Date | 14/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 15.37 kms |
Lieu | Nice - Promenade des Anglais | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h26'43'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 136/156 | ||
Moyenne | 10.63 km/h |
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