C8 - seuil 2 x 15 mn

(revenir au carnet d'entrainement)

C8 - seuil 2 x 15 mn par blancblancblanc
Date9/8/2010 Type de séanceContinu Distance12 kms
LieuMeylan Les berges DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h02'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 130/156
  Moyenne 11.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran