vma longue avec damien

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vma longue avec damien par riri51
Date	2/8/2010	Type de séance	Fractionné long	Distance	14.5831 kms
Lieu	couteron	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	194 m D+ / 191 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	VMA long	Durée	01h22'20''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/186
				Moyenne	10.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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