#90 Along Pacific Ocean

(revenir au carnet d'entrainement)

#90 Along Pacific Ocean par knix05
Date29/7/2010 Type de séanceContinu Distance7.98314 kms
LieuSanta Cruz (Californie - USA) DifficultéAssez difficile Dénivelé 19 m D+ / 19 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 48'01''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.23 km/h06'30''06'30''
2 km10 km/h06'00''12'30''
3 km10.34 km/h05'48''18'18''
4 km10.19 km/h05'53''24'11''
5 km10.46 km/h05'44''29'55''
6 km10.77 km/h05'34''35'29''
7 km9.44 km/h06'21''41'50''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran