endurance fondamentale

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endurance fondamentale par riri51
Date22/7/2010 Type de séanceContinu Distance6.96356 kms
Lieuvenelles couteron DifficultéMoyenne Dénivelé 122 m D+ / 105 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 39'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/172
  Moyenne 10.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km11.5 km/h05'13''10'35''
3 km10.11 km/h05'56''16'31''
4 km10.43 km/h05'45''22'16''
5 km10.05 km/h05'58''28'14''
6 km10.65 km/h05'38''33'52''

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