20 km + 5

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20 km + 5 par waddle_seb
Date16/7/2010 Type de séanceContinu Distance25.6259 kms
LieuPONT SAINT MARTIN DifficultéMoyenne Dénivelé 126 m D+ / 117 m D-
SportDuathlon IntensitéInconnue Durée 01h04'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 24.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km31.3 km/h01'55''01'55''
2 km30.5 km/h01'58''03'53''
3 km37.89 km/h01'35''05'28''
4 km35.64 km/h01'41''07'09''
5 km36.36 km/h01'39''08'48''
6 km39.56 km/h01'31''10'19''
7 km31.3 km/h01'55''12'14''
8 km29.75 km/h02'01''14'15''
9 km33.02 km/h01'49''16'04''
10 km31.57 km/h01'54''17'58''
11 km33.33 km/h01'48''19'46''
12 km30.25 km/h01'59''21'45''
13 km30.25 km/h01'59''23'44''
14 km29.75 km/h02'01''25'45''
15 km27.48 km/h02'11''27'56''
16 km30 km/h02'00''29'56''
17 km28.34 km/h02'07''32'03''
18 km29.75 km/h02'01''34'04''
19 km32.14 km/h01'52''35'56''
20 km34.61 km/h01'44''37'40''
21 km11.72 km/h05'07''42'47''
22 km13.09 km/h04'35''47'22''
23 km13.23 km/h04'32''51'54''
24 km13.04 km/h04'36''56'30''
25 km13.13 km/h04'34''01h01'04''

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