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30/30 par lamare89
Date	8/7/2010	Type de séance	Fractionné court	Distance	10.959 kms
Lieu	CHARNAY C11	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	128 m D+ / 125 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	VMA court	Durée	56'06''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	11.72 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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