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tour de l'Ain par nico01 | |||||
Date | 24/6/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
Lieu | relais villars Balan | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 45'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 18.66 km/h |
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