4 km

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4 km par waddle_seb
Date23/6/2010 Type de séanceContinu Distance4.0127 kms
LieuPONT SAINT MARTIN DifficultéMoyenne Dénivelé 13 m D+ / 13 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 18'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.37 km/h04'51''04'51''
2 km12.9 km/h04'39''09'30''
3 km13.18 km/h04'33''14'03''
4 km13.38 km/h04'29''18'32''

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