(revenir au carnet d'entrainement)
La Grési 'Courant par coureur38 | |||||
Date | 13/6/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 11.1071 kms |
Lieu | Le Versoud | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 170 m D+ / 185 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 59'47'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155.4/171 | ||
Moyenne | 11.14 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement