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Les Foulées de Beauregard - 14 km par JIHEL | |||||
Date | 13/6/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 13.4807 kms |
Lieu | St Genis Laval | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 156 m D+ / 163 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 54'35'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14.81 km/h |
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