Semi-Marathon Pegasus

(revenir au carnet d'entrainement)

Semi-Marathon Pegasus par mao14
Date	13/6/2010	Type de séance	Continu	Distance	21.1297 kms
Lieu	Benouville	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	183 m D+ / 144 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h57'05''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	169/179
				Moyenne	10.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=153664"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement