Courir Nature avec Super U

(revenir au carnet d'entrainement)

Courir Nature avec Super U par MC 21
Date29/5/2010 Type de séanceCompétition Distance11.8174 kms
LieuSombernon DifficultéMoyenne Dénivelé 450 m D+ / 444 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h04'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/178
  Moyenne 11.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.58 km/h04'46''04'46''
2 km12.32 km/h04'52''09'38''
3 km12.04 km/h04'59''14'37''
4 km10.37 km/h05'47''20'24''
5 km10.43 km/h05'45''26'09''
6 km10.43 km/h05'45''31'54''
7 km11.46 km/h05'14''37'08''
8 km11.61 km/h05'10''42'18''
9 km11.35 km/h05'17''47'35''
10 km9.86 km/h06'05''53'40''
11 km9.7 km/h06'11''59'51''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran