Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence

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Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence par CROCS-MAN
Date30/5/2010 Type de séanceCompétition Distance21.1205 kms
LieuAix En Provence DifficultéMoyenne Dénivelé 342 m D+ / 346 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h36'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 166/178
  Moyenne 13.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.06 km/h03'59''03'59''
2 km14.28 km/h04'12''08'11''
3 km13.09 km/h04'35''12'46''
4 km14.06 km/h04'16''17'02''
5 km13.89 km/h04'19''21'21''
6 km13.13 km/h04'34''25'55''
7 km13.18 km/h04'33''30'28''
8 km13.53 km/h04'26''34'54''
9 km12.9 km/h04'39''39'33''
10 km13.79 km/h04'21''43'54''
11 km12.16 km/h04'56''48'50''
12 km13.63 km/h04'24''53'14''
13 km12.24 km/h04'54''58'08''
14 km11.53 km/h05'12''01h03'20''
15 km11.21 km/h05'21''01h08'41''
16 km14.11 km/h04'15''01h12'56''
17 km13.89 km/h04'19''01h17'15''
18 km13.38 km/h04'29''01h21'44''
19 km12.28 km/h04'53''01h26'37''
20 km14.75 km/h04'04''01h30'41''
21 km12.45 km/h04'49''01h35'30''

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