Les tours du Lac

(revenir au carnet d'entrainement)

Les tours du Lac par Hanibal
Date16/5/2010 Type de séanceContinu Distance16.8546 kms
LieuTrappes DifficultéMoyenne Dénivelé 74 m D+ / 72 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h17'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.4 km/h04'10''04'10''
2 km12.67 km/h04'44''08'54''
3 km13.23 km/h04'32''13'26''
4 km13.48 km/h04'27''17'53''
5 km13.18 km/h04'33''22'26''
6 km13.38 km/h04'29''26'55''
7 km13.04 km/h04'36''31'31''
8 km12.76 km/h04'42''36'13''
9 km12.5 km/h04'48''41'01''
10 km13.23 km/h04'32''45'33''
11 km13.04 km/h04'36''50'09''
12 km13.09 km/h04'35''54'44''
13 km12.37 km/h04'51''59'35''
14 km12.94 km/h04'38''01h04'13''
15 km13.04 km/h04'36''01h08'49''
16 km12.85 km/h04'40''01h13'29''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran