#53 Entre deux courses !

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#53 Entre deux courses ! par knix05
Date5/5/2010 Type de séanceFractionné court Distance8.98069 kms
LieuEmbrun (Hautes Alpes) DifficultéMoyenne Dénivelé 27 m D+ / 24 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 54'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.65 km/h06'13''06'13''
2 km9.16 km/h06'33''12'46''
3 km8.8 km/h06'49''19'35''
4 km8.59 km/h06'59''26'34''
5 km11.61 km/h05'10''31'44''
6 km12 km/h05'00''36'44''
7 km12.32 km/h04'52''41'36''
8 km9.47 km/h06'20''47'56''

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