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| Landes et Bruyères,Cap d'Erquy-Cap Fréhel par vince35 | |||||
| Date | 1/5/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 32 kms |
| Lieu | Erquy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 540 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 03h04'18'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.41 km/h | ||||
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