Fartlek - 4*60-80 m de D+ à 1.325 m/h (Forêt de Mouans)

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Fartlek - 4*60-80 m de D+ à 1.325 m/h (Forêt de Mouans) par Shostag
Date	27/4/2010	Type de séance	Fartlek	Distance	5.6 kms
Lieu	Mouans-Sartoux	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	340 m D+ / 340 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	VMA long	Durée	41'33''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	160/188
				Moyenne	8.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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