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| footing a jeun + escaliers par antho78 | |||||
| Date | 27/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 9.72 kms |
| Lieu | poissy | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 76 m D+ / 76 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h03'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/175 | ||
| Moyenne | 9.25 km/h | ||||
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