(revenir au carnet d'entrainement)
| Méga Off de Pâques par intuitiv | |||||
| Date | 18/4/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 18.5 kms |
| Lieu | Beaune | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 554 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h39'10'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.19 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.