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| Sortie avec Charles par pierrototo | |||||
| Date | 14/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Gex, contefort du jura/gex | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 420 m D+ / 420 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.57 km/h | ||||
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