1h 65%VMA

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1h 65%VMA par waddle_seb
Date16/4/2010 Type de séanceContinu Distance9.82329 kms
LieuPONT SAINT MARTIN DifficultéMoyenne Dénivelé 39 m D+ / 42 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h04'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.37 km/h06'24''06'24''
2 km9.72 km/h06'10''12'34''
3 km10.25 km/h05'51''18'25''
4 km9.65 km/h06'13''24'38''
5 km9.62 km/h06'14''30'52''
6 km9.52 km/h06'18''37'10''
7 km9.47 km/h06'20''43'30''
8 km9.6 km/h06'15''49'45''
9 km9.83 km/h06'06''55'51''

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