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| Nationale Nord est LD par intuitiv | |||||
| Date | 28/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 9.7 kms |
| Lieu | Curtil saint seine | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course d'Orientation | Intensité | VMA long | Durée | 01h32'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.32 km/h | ||||
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