Semi-Marathon de la ville d'Orvault

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Semi-Marathon de la ville d'Orvault par KarLKoX
Date	14/3/2010	Type de séance	Compétition	Distance	21.2031 kms
Lieu	Orvault	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	217 m D+ / 217 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h42'57''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/176
				Moyenne	12.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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