Sortie longue FLD + CCL

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Sortie longue FLD + CCL par Tofkikour
Date	14/3/2010	Type de séance	Continu	Distance	19.3999 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	358 m D+ / 398 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	02h07'54''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/175
				Moyenne	9.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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