Skating Ancelle
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14/3/2010 |
Continu |
20.9712 kms |
Ancelle |
Un peu difficile |
339 m D+ / 341 m D- |
Ski de fond |
Seuil
aérobie (endurance) |
01h28'51'' |
Inconnue |
161/183 |
14.16 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 04'40'' | 2 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 10'24'' | 3 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 15'16'' | 4 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 17'49'' | 5 km | 19.88 km/h | 03'01'' | 20'50'' | 6 km | 13.79 km/h | 04'21'' | 25'11'' | 7 km | 16.82 km/h | 03'34'' | 28'45'' | 8 km | 11.53 km/h | 05'12'' | 33'57'' | 9 km | 9.37 km/h | 06'24'' | 40'21'' | 10 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 45'45'' | 11 km | 24 km/h | 02'30'' | 48'15'' | 12 km | 18.36 km/h | 03'16'' | 51'31'' | 13 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 56'21'' | 14 km | 16.98 km/h | 03'32'' | 59'53'' | 15 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 01h04'44'' | 16 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 01h11'03'' | 17 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 01h15'37'' | 18 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 01h18'02'' | 19 km | 19.88 km/h | 03'01'' | 01h21'03'' | 20 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 01h25'27'' |
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