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Endurance + bosses par fabzh | |||||
Date | 11/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'30'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.66 km/h |
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