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| Petit seuil par Le CAGOU | |||||
| Date | 9/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 10.8 kms |
| Lieu | Route | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Triathlon | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h14'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.75 km/h | ||||
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