(revenir au carnet d'entrainement)
S07/04 par Marlène/Mô | |||||
Date | 21/2/2010 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 20.2 kms |
Lieu | Eaunes + Brioudes | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 255 m D+ / 266 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h20'59'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/183 | ||
Moyenne | 8.59 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement