Cross de la Sablière
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| Cross de la Sablière par Bikoon | |||||
| Date | 14/2/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Viroflay | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 175 m D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 42'48'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 185.1/195 | ||
| Moyenne | 14.01 km/h | ||||
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