Reprise
(revenir au carnet d'entrainement)
| Reprise par Delfric | |||||
| Date | 22/1/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 6.64 kms |
| Lieu | Stade du Bois | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 39'35'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 158/184 | ||
| Moyenne | 10.06 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.