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| Lou Crestaïre par Coureur fou 84 | |||||
| Date | 24/1/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 13.8 kms |
| Lieu | Mornas | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 320 m D+ / 320 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h17'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.75 km/h | ||||
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