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SEM 04/03 par Marlène/Mô | |||||
Date | 31/1/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 17.554 kms |
Lieu | Vers Estantes | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 271 m D+ / 259 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h58'41'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/171 | ||
Moyenne | 8.87 km/h |
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