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entrainement par MC 21
Date27/1/2010 Type de séanceContinu Distance7.11994 kms
LieuMâlain DifficultéMoyenne Dénivelé 97 m D+ / 114 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 45'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/181
  Moyenne 9.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.39 km/h06'23''06'23''
2 km9.23 km/h06'30''12'53''
3 km8.55 km/h07'01''19'54''
4 km10.87 km/h05'31''25'25''
5 km11.21 km/h05'21''30'46''
6 km9.09 km/h06'36''37'22''
7 km8.67 km/h06'55''44'17''

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