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| 15-11-09 par Nono_d | |||||
| Date | 15/11/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 22.56 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h58'05'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 175/- | ||
| Moyenne | 11.46 km/h | ||||
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