(revenir au carnet d'entrainement)
| Pilat Winter Raidlight Trail - Inov 8 Winter Trail par testudo42 | |||||
| Date | 24/1/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 23.2 kms |
| Lieu | Marlhes | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 900 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h20'11'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.92 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.