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| Chemin du Clus jusqu'au panneau en A/R par le chemin du bas par tatamix1972 | |||||
| Date | 15/1/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 9.78 kms |
| Lieu | Chamonix | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 210 m D+ / 210 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h24'47'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.92 km/h | ||||
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