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Endurance par fpoyet | |||||
Date | 13/1/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 4.9 kms |
Lieu | Parilly | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 30 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 31'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 135.1/171 | ||
Moyenne | 9.47 km/h |
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