(revenir au carnet d'entrainement)
Stade Pavillon sous bois par jeromesauvage | |||||
Date | 18/7/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 11.2 kms |
Lieu | Stade Pavillon sous bois | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.58 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.