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Plateau de Gergovie

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Plateau de Gergovie par STEEV
Date23/12/2009 Type de séanceContinu Distance8.85329 kms
LieuGergovie DifficultéTrès difficile Dénivelé 201 m D+ / 201 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 56'36''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/177
  Moyenne 9.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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