(revenir au carnet d'entrainement)
Tour du Cheiron 20km/1500D+ par Lécureuil | |||||
Date | 28/12/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
Lieu | Gréolières 06 | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h00'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.66 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement