oppidum, 1 tour
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| oppidum, 1 tour par Bon_bé_Ya+K | |||||
| Date | 20/12/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | NAGES ET SOLORGUES | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 255 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 48'57'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 173.7/191 | ||
| Moyenne | 12.25 km/h | ||||
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